CoreStick
Funktionellt pass där vi använder en "bodybar" för att belasta samt komma åt alla muskler, hela tiden med stort fokus på bålen. Ett mycket roligt och effektivt pass

Funktionellt pass där vi använder en "bodybar" för att belasta samt komma åt alla muskler, hela tiden med stort fokus på bålen. Ett mycket roligt och effektivt pass
